为加强对纪检监察干部的人文关怀和心理疏导，缓解工作生活中面临的压力，11月4日，佳县纪委监委联合佳县妇联举办心理健康辅导活动。

本次活动以“加强党员干部心理教育 建设廉洁自律友好家庭”为主题，邀请了西安市终南心理资深心理咨询师温红丹、西安市圣心安诺心理咨询中心高级心理咨询师冯夏芳现场授课，为纪检监察干部减压赋能。

讲座中，两位心理咨询师聚焦纪检监察干部在高强度、超负荷的工作状态下容易出现心理疲惫、焦虑恐慌和厌烦失落等问题，利用专业的理论知识和生动鲜活的案例，引导参训干部学会正视压力、调节压力、管理情绪，并以恰当的方式排解不良情绪、增强自我调适能力，切实缓解干部压力，提升内在力量，形成爱岗爱家、共创共享的社会主义家庭文明新风尚。

讲座结束后，现场还开展了心理咨询团辅活动，温老师和冯老师耐心倾听了每个人的问题和困惑，并给予了详细的解释和建议，帮助大家保持积极向上、乐观豁达的精神状态和工作活力。下一步，佳县纪委监委将采取更多积极健康的方式，缓解因繁重的工作任务给干部带来的心理压力，努力为干部提供一个和谐、健康充满活力的工作环境。